継続!あわいちの糖質制限実践記

糖質制限ビギナーのサラリーマンあわいちがアレルギー体質を改善。このままダイエット効果や健康体質を手に出来るか!?無理せず継続する体当たり実践記!

「 その他ちょっと嬉しい効果 」 一覧

僕が風邪を全然ひかなくなったわけ。By糖質カット

ゆるい糖質制限を始めてからというものの風邪を全然ひかなくなくなりました。 7ヶ月 ...

肩こりとサヨナラ!減炭水化物でマッサージなんかいらね。

私事ですが昨日は娘の3歳の誕生日でした。 以前から欲しがってたおもちゃをプレゼン ...

肩こり、腰痛の悩みとおさらば!糖質との意外な接点

かつて僕は「腰痛持ち」でした。 特に30歳を過ぎてから腰痛に悩まされる人は非常に ...

季節の変わり目だろうが風邪なんかひかねぇ!免疫力UPが見込めた3つの原理

全然、風邪引かなくなりました。 会社では僕の周りは全員おっさんです。 といっても ...

小顔効果!糖質制限でむくみを解消しスッキリスマートに。

痩せてる人でもむくんでるとちょっと不健康な感じがして大丈夫かなって心配になってし ...

育毛、抜け毛防止効果はあるのか/糖質制限

私も気が付けばすでに30代後半に差し掛かっています。 髪の毛の生え際を見ると確実 ...

糖質制限で味覚が鋭くなる!?最適食材は?

【素材の味がわかる】 元々糖質制限前から味覚は鈍感なわけではありませんが糖質制限 ...

糖質制限と腰痛

【糖質制限開始前の腰の痛み】 自分自身、腰痛は深刻に悩むほど酷くはないが朝起きる ...