継続!あわいちの糖質制限実践記

糖質制限ビギナーのサラリーマンあわいちがアレルギー体質を改善。このままダイエット効果や健康体質を手に出来るか!?無理せず継続する体当たり実践記!

「 糖質制限と血液検査 」 一覧

健康診断でγ-GTPやALT・ASTが悪化してた!改善の為に何を始めるべきか。

健康診断で去年まで問題なかった数値がいきなり「要精密検査」判定だったりするとドキ ...

健康診断の前は食べて良い?炭水化物は抜いた方が良い?

会社での健康診断は先日終わりました。 僕は定期的に献血に行き血液検査の状況は確認 ...

血液検査でまさかの結果!炭水化物を抜いて6か月。

「楽しかったわぁ」リオデジャネイロオリンピック。 終わってみれば過去最大数のメダ ...

糖質制限で高血圧を正常値に戻そう!炭水化物抜きによる効果

日本人の3人に1人が高血圧です。 高血圧であることは結構リスクを伴います。 血圧 ...

糖質制限3ヶ月後の血液検査の結果!

久しぶりに献血に行ってきました。 だいぶ前だろうけど昔は血液が売られていたらしい ...

恥ずかし~過去。メタボじゃなくても疾病リスクが高くなる?

メタボじゃなくても疾病リスクが高い人について 糖質制限を始めてから2ヶ月、ようや ...